آواکادو

آواکادو حاوی ویتامین‌های B و E و C و K و B1 و B2 و B5 و B6 همچنین حاوی مواد معدنی میباشد.

نکته‌ای که باعث تمایز آواکادو نسبت به میوه‌های دیگر هست : وجود کلسیم و ویتامین K محلول در چربی هست که باعث جذب مواد مغذی و ویتامین‌ها در بدن میشود.

چربی مفید موجود در آواکادو باعث تقویت قلب و کاهش کلسترول و تری‌گلیسیرید خون می‌گردد.

فولات موجود در آواکادو برای جلوگیری از سرطان رحم و سینه در بانوان بسیار مفید است.

امکان سفارش آواکادو در سایت www.123tarotazeh.com به صورت عددی میسر می باشد.